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Pilates / Step-Aerobic

Beim Uedemer Turn- und Schwimmverein gibt es viele Möglichkeiten mit Spaß fit zu bleiben oder zu werden, nicht nur beim Gerätetraining/Fitnesstraining. Sabina Fritz bietet beispielsweise Pilates und Step-Aerobic an. Trainiert wird dienstags im Kraftraum an der Zweifachturnhalle Meursfeldstraße von 18.30 bis 19.15 Uhr (Anfänger); und von 19.15 bis 20 Uhr (Fortgeschrittene). Ein weiterer Kurs (Gemischt) findet freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr statt. Donnerstags von 18.30 bis 19.30 Uhr gibt es für Fortgeschrittene einen Step-Aerobic-Kurs in der Einfachturnhalle am Schulweg.

Pilates: 

Dienstag:

18:30 – 19:15 Uhr – Anfänger
19:15 – 20:00 Uhr – Fortgeschrittene
Zweifachturnhalle
/Kraftraum

Freitag:

09:00 – 10:00 Uhr

Zweifachturnhalle
/Kraftraum

Step-Aerobic: 

Donnerstag:

18:30 – 19:30 Uhr
Einfachturnhalle Schulweg

Kontakt

Sabina Fritz
E-Mail: pilates-stepaerobic@utus.de
Mobil: 0172 / 2911188

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